Chcesz schudnąć, ale nie masz czasu na trening? Wybierz innowacyjny
trening EMS
Oferta treningów EMS
Pakiet na start
-
Karnet wstępu do studia:
199 zł -
Wypożyczenie stroju:
49zł / trening -
Liczba treningów:
4 miesięcznie
Pakiet VIP
z gwarancją efektów-
Karnet wstępu do studia: 59zł
-
Wypożyczenie stroju: 29 zł / trening
-
Liczba treningów:
6 miesięcznie
Koszt całkowity pakietu 1007zł/m-c.
Pakiet standard
-
Karnet wstępu do studia: 99 zł
-
Wypożyczenie stroju: 39 zł / trening
-
Liczba treningów:
8 miesięcznie
Jak Wygląda trening EMS?
ROZGRZEWKA
- Pobudzamy krążenie i „wybudzamy” mięśnie.
- Dzięki impulsom EMS szybciej aktywujemy głębokie partie mięśniowe.
- Ciało przygotowane = trening bez kontuzji i większa efektywność.


TRENING SIŁOWY
- EMS aktywuje aż 90% mięśni jednocześnie – nawet te, które trudno ruszyć klasycznie.
- Proste ruchy, ale z ogromnym efektem – impulsy wzmacniają każdy centymetr pracy.
- Idealny dla początkujących i zaawansowanych – bo każdy trening jest dopasowany.
CARDIO
- Zwiększamy intensywność impulsów i tempa ćwiczeń.
- To moment, kiedy naprawdę czujesz, że spalasz kalorie.
- Świetne dla poprawy wydolności i szybszej utraty tkanki tłuszczowej.


RELAKSACJA
- Redukujemy napięcia, rozluźniamy ciało.
- Proste ruchy, ale z ogromnym efektem – impulsy wzmacniają każdy centymetr pracy.
- Wyjdziesz nie tylko z formą, ale też z uśmiechem i nową energią.
Opinie naszych podopiecznych

Agnieszka
- Zamieniła trening cardio z dynamiczną muzyką na EMS
- Będąc mama trójki dzieci wybrała EMS, bo jest krótszy
- Zauważyła zmiany w swoim ciele: bardziej umięśnione i jędrne.

Jakub
- Zamieniła trening cardio z dynamiczną muzyką na EMS
- Będąc mama trójki dzieci wybrała EMS, bo jest krótszy
- Zauważyła zmiany w swoim ciele: bardziej umięśnione i jędrne.

Dorota
- Zamieniła trening cardio z dynamiczną muzyką na EMS
- Będąc mama trójki dzieci wybrała EMS, bo jest krótszy
- Zauważyła zmiany w swoim ciele: bardziej umięśnione i jędrne.
Posłuchaj więcej opinii
Od czego zacząć?
Wypełnij formularz
Odbierz
telefon
Umów
trening
Trenuj
z nami
POZNAJ NASZE STUDIO
















Co wyróżnia EMS?
ZWYKŁY EMS
KABLE
Przestarzała technologia
Wymaga moczenia elektrod i stroju
Kable ograniczające ruchy
ELEKTROSTYMULACJA
Mniejsza skuteczność treningu
Słabsze zaangażowanie mięśni
DYSKOMFORT
Wspólnie używane kombinezony
Uczucie chłodu i brak higieny
Niska wygoda i komfort
NASZ SYSTEM
BEZPRZEWODOWY
Najnowocześniejsza technoligia
W pełni suchy strój
Brak ograniczających kabli
ELEKTROSTYMULACJA
Połączenie aktywnego treningu z EMS
Pełne zaangażowanie mięśni
CZYSTY STRÓJ
Elastyczny i oddychający materiał
Dopasowany do sylwetki
Zapewniający komfort i higienę
KLASYCZNY TRENING
DŁUGI I POWTARZALNY
Godziny spędzone na siłowni
Powtarzalne ćwiczenia
Niska efektywność
KOSZTOWNY
Kosztowny sprzęt i akcesoria
Dużo czasu, mało efektu
DYSKOMFORT
Torby, ubrania, obciążenia
Obciążenie stawów
Trudność logistyczna
michal kapla01/05/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Jestem już po kilku treningach i z tygodnia na tydzień widzę różnicę, mogę polecić i nie żałuję decyzji. Moje treningi prowadzi Mateusz - bardzo fajny klimat, trener kompetentny, ciekawe i zróżnicowane ćwiczenia. Na plus elastyczne grafiki i szeroki zakres godzinowy. Zuzanna Wawrzyniak01/05/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo profesjonalnie miejsce. Kameralna sala. Trenerzy bardzo mili i pomocni. Z całego serca polecam. Daria Urbańska01/05/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecamy Twój Treneiro i Trenera Mateusza - wymagający, ale efektywny cykl treningów pozwala mi i mężowi wrócić do formy. Po każdym treningu jesteśmy wykonczeni, zakwasy noe pozwalają nam normalnie schodzić ze schodów, ale czujemy, ze to działa i mamy coraz więcej siły i sprawności. Mateusz wie jak dać popalić, ale gdyby nie on, nie byłoby efektów. Na pewno będziemy kontynuować 💪 Michalina Socha01/05/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Już od pierwszego wejścia do siłowni poczułam, że to wyjątkowe miejsce — przestronne, nowoczesne i po prostu piękne. Każdy szczegół dopracowany, co od razu motywuje do działania. A sam trening EMS? Rewelacja! Krótki, intensywny, a efekty czuć bardzo szybko. Największym atutem tych zajęć był jednak trener Mati — profesjonalny, uważny, a do tego z ogromnym poczuciem humoru. Potrafił rozładować stres, dodać energii i sprawić, że nawet najcięższe ćwiczenia robiłam z uśmiechem. Dzięki niemu nie tylko polubiłam treningi, ale i uwierzyłam, że mogę więcej. To nie była tylko siłownia — to było miejsce, gdzie naprawdę chciało się wracać. Dziękuję Mati za każde wsparcie i śmiech po drodze! Aleksandra Grabarek29/04/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Dziś mój pierwszy trening! Było naprawdę super, gorąco polecam, wychodzę naładowana endorfinami z pozytywnym nastawieniem :) super trening i przemiła atmosfera, zapisałam się już na kolejne zajęcia xD Emilia Cz24/03/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Świetne miejsce na robienie formy ! Przemiła i pełna energii ekipa, z humorem! Miejsce z klimatem i z dobrym wyposażeniem. Treningi o wiele bardziej efektywniejsze, czuć każdy mięsień. Uważam, że każdy powinien tego spróbować 😃👌🏼 Konrad Ciach20/02/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo polecam. Ciekawa alternatywa dla silowni. Trening generalnie krótki (ok 40 minut), ale mega intensywny. Wyniki co raz lepsze! Polecam! Aleksandra Syjud17/02/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Serdecznie polecam. Pełen profesjonalizm i indywidualne podejście do oczekiwań klienta. Wyczerpujące informacje przekazywane przez trenera i zaangażowanie budują pozytywną relacje. Klimatyczne miejsce w którym nie tylko się spocisz ale też Twój organizm będzie czerpał same korzyści😀😊 Mariusz Markiewicz17/02/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Siła!!!! Polecam. Mateusz rules!!!! Kasia Abel16/02/2025Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google. Bardzo miła atmosfera, profesjonalne podejście, wszystko na spokojnie w swoim tempie.
Poznaj nasz zespół
To profesjonaliści w zakresie budowania sylwetki i kompleksowej pomocy klientom w osiąganiu ich celów.
GORGONIUSZ
-
Szef, strateg i mastermind.
Zawsze znajdzie sposób na realizację nawet najbardziej szalonych pomysłów. -
Motywuje, organizuje i dba, by wszystko działało jak trzeba.
Treningi z nim to czysta skuteczność. -
Pasjonat podróży i ekstremalnych wyzwań.
Wciąż w ruchu, z głową pełną nowych celów.


PAULA
-
Królowa fitnessu – łączy precyzję z dobrą zabawą.
Ma imponującą kolekcję certyfikatów i stale się rozwija. -
Zawsze uśmiechnięta, pełna energii i z głową pełną pomysłów.
Z nią poczujesz, że możesz więcej! -
Uwielbia rower, podróże i planszówki z przyjaciółmi.
Zawsze aktywna – również poza salą treningową!
WOJTEK
-
Perfekcyjny motywator i pasjonat zdrowego stylu życia.
Łączy wiedzę trenerską z indywidualnym podejściem. -
Zawsze uśmiechnięty, wspiera podopiecznych nie tylko planem, ale i energią.
Zagrzewa do działania nawet w poniedziałkowy poranek. -
Miłośnik fotografii – jego drugie hobby to uchwytywanie chwili.
Jeśli złapie Cię w kadrze po treningu, to będzie wyglądało jak z magazynu fitness.


MATEUSZ
-
Łączy klasyczne metody treningowe z nowoczesną technologią EMS.M
Zawsze skupiony na skuteczności i komforcie ćwiczącego. -
Opoka zespołu – spokojny, konkretny i uważny na potrzeby podopiecznych.
Dzięki jego indywidualnemu podejściu każdy czuje się zaopiekowany. -
W Wolnym czasie zaczytuje się w książkach o rozwoju osobistym.
Jego pasja do samodoskonalenia przenosi się także na pracę z ludźmi.
PAULINA
- Uśmiech i determinacja w jednej osobie. Potrafi zmotywować nawet w najgorszy dzień, a pozytywne podejście sprawia, że każdy trening staje się przyjemnością.
-
Pomaga przełamywać bariery i udowadnia, że ograniczenia są tylko w głowie.
Razem z nią każdy cel staje się realny. - Poza treningami uwielbia długie spacery i planowanie kolejnych wyzwań.

Gwarantowane korzyści

Spełnienie celów sylwetkowych

Zrzucenie zbędnych kilogramów

Wysoka sprawność
ruchowa

Profesjonalne
prowadzenie

Kompleksowe
działanie
